Mistura de especiarias

Mistura de especiarias

Sem índice glicêmico9.5/10

Índice glicêmico ainda não medido

55 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 9.5/10
  • Conteúdo muito alto de fibras
  • Conteúdo moderado de carboidratos

Mistura de especiarias ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 55 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

250
Calorias
55 g
Carboidratos
6 g
Proteínas
3 g
Gorduras
por 100g
Calorias250 kcal
Carboidratos55 g
Açúcares (total)3 g
Naturais3 g
Adicionados0 g
Fibras30 g
Solúveis9 g
Insolúveis21 g
Proteínas6 g
Gorduras3 g
Saturadas1 g
Insaturadas2 g
Sódio50 mg

Nível de processamento

25%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Conteúdo muito alto de fibras
  • Processamento mínimo
  • Sem açúcares adicionados
  • Conteúdo moderado de carboidratos
  • Potencial para irritação gastrointestinal se consumido em excesso

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de especiarias?

O índice glicêmico de Mistura de especiarias ainda não foi medido. Contém 55 g de carboidratos por 100 g.

Mistura de especiarias é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Mistura de especiarias não foi medido. Com 55 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Mistura de especiarias no app Logi, com sua porção.

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