Shawarma de carne bovina
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Shawarma de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Shawarma de carne bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Shawarma de carne bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém gordura saturada
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Shawarma de carne bovina?
Shawarma de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Shawarma de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Shawarma de carne bovina tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Shawarma de carne bovina afeta o açúcar no sangue?
Shawarma de carne bovina tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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