Alcatra bovina
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Alcatra bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Alcatra bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Alcatra bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Zero carboidratos e açúcares
- ✓ Alto teor de proteínas
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Sem conteúdo de fibras
- ✗ Maior teor de gordura total
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 206 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 21.5g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 5.3g |
| Insaturadas | 7.7g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Alcatra bovina?
Alcatra bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alcatra bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Alcatra bovina tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Alcatra bovina afeta o açúcar no sangue?
Alcatra bovina tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
