peito de frango cozido sem pele
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Falta de micronutrientes essenciais
peito de frango cozido sem pele não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171478 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Peito de frango cru
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
peito de frango cozido sem pele é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 medium breast | 140 g |
| 1 serving | 140 g |
| 1 xícara | 150 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 151 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 28.98 g |
| Gorduras | 3.03 g |
| Saturadas | 0.76 g |
| Insaturadas | 2.27 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Carga glicêmica zero
- Baixa densidade calórica
- Falta de micronutrientes essenciais
- Baixo fator de saciedade devido à falta de fibras
- Proteína de origem animal pode ser inflamatória em excesso
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de peito de frango cozido sem pele?
peito de frango cozido sem pele não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
peito de frango cozido sem pele é bom para pessoas com resistência à insulina?
peito de frango cozido sem pele não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja peito de frango cozido sem pele no app Logi, com sua porção.
