Shake de Proteína Alto Teor
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Shake de Proteína Alto Teor tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1.4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Shake de Proteína Alto Teor está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Shake de Proteína Alto Teor é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ Ingrediente processado
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.3g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 1g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Shake de Proteína Alto Teor?
Shake de Proteína Alto Teor tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1.4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Shake de Proteína Alto Teor é bom para pessoas com resistência à insulina?
Shake de Proteína Alto Teor tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Shake de Proteína Alto Teor afeta o açúcar no sangue?
Shake de Proteína Alto Teor tem uma carga glicêmica de 1.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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