ravioli de porco desfiado
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ravioli de porco desfiado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, ravioli de porco desfiado está acima da média no índice glicêmico.
ravioli de porco desfiado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína de porco
- ✓ Fornece alguma fibra
- ✓ Teor moderado de gordura
- ✗ Grãos refinados com IG/CG moderado
- ✗ Sódio moderadamente alto
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 9g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ravioli de porco desfiado?
ravioli de porco desfiado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
ravioli de porco desfiado é bom para pessoas com resistência à insulina?
ravioli de porco desfiado tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como ravioli de porco desfiado afeta o açúcar no sangue?
ravioli de porco desfiado tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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