quesadilla de frango

GI 55 · ModeradoCG 12 / 100 g5/10

IG médio

55 GI

CG 12 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

Boa fonte de proteína
Nível moderado de processamento

quesadilla de frango tem índice glicêmico de 55 (Moderado).

Atualizado em 5 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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quesadilla de frango é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

220

Calorias

22 g

Carboidratos

13 g

Proteínas

9 g

Gorduras

por 100g

Calorias	220 kcal
Carboidratos	22 g
Açúcares (total)	2.1 g
Naturais	1.3 g
Adicionados	0.8 g
Fibras	2.2 g
Solúveis	0.7 g
Insolúveis	1.5 g
Proteínas	13 g
Gorduras	9 g
Saturadas	4 g
Insaturadas	5 g
Sódio	480 mg