Canja de galinha com macarrão shirataki
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Baixa densidade proteica
Canja de galinha com macarrão shirataki tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 6 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de macarrão konjac
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Canja de galinha com macarrão shirataki é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 22 kcal |
| Carboidratos | 1.2 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 0.7 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Alto teor de água para hidratação
- Nível mínimo de processamento
- Baixa densidade proteica
- Alto teor de sódio
- Baixo perfil de micronutrientes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Canja de galinha com macarrão shirataki?
Canja de galinha com macarrão shirataki tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Canja de galinha com macarrão shirataki é bom para pessoas com resistência à insulina?
Canja de galinha com macarrão shirataki tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de macarrão konjac tem a menor carga glicêmica?
Canja de galinha com macarrão shirataki tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de macarrão konjac neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Canja de galinha com macarrão shirataki no app Logi, com sua porção.
