queijo parmesão ralado fresco
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queijo parmesão ralado fresco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, queijo parmesão ralado fresco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
queijo parmesão ralado fresco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de carboidratos e açúcares
- ✗ sódio muito alto
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 392 kcal |
| Carboidratos | 3.2g |
| Açúcares (total) | 0.9g |
| Naturais | 0.9g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 35.8g |
| Gorduras | 25g |
| Saturadas | 16.4g |
| Insaturadas | 8.6g |
| Sódio | 1529mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo parmesão ralado fresco?
queijo parmesão ralado fresco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
queijo parmesão ralado fresco é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo parmesão ralado fresco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como queijo parmesão ralado fresco afeta o açúcar no sangue?
queijo parmesão ralado fresco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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