queijo cottage assado
IG baixo
CG 2 por 100 g
- alto teor de proteína
- processamento moderado
queijo cottage assado tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- contém cálcio
- baixa carga glicêmica
- processamento moderado
- contém açúcar adicionado
- teor moderado de sódio
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo cottage assado?
queijo cottage assado tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
queijo cottage assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo cottage assado tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como queijo cottage assado afeta o açúcar no sangue?
queijo cottage assado tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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