presunto vegano
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
presunto vegano tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, presunto vegano está entre os mais baixos no índice glicêmico.
presunto vegano é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ contém fibra alimentar
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ produto alimentício processado
- ✗ alguns açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 16g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 4.3g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de presunto vegano?
presunto vegano tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
presunto vegano é bom para pessoas com resistência à insulina?
presunto vegano tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como presunto vegano afeta o açúcar no sangue?
presunto vegano tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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