Nuggets veganos
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Nuggets veganos tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Nuggets veganos está acima da média no índice glicêmico.
Nuggets veganos é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Altamente processado
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 9.8g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Nuggets veganos?
Nuggets veganos tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Nuggets veganos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Nuggets veganos tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Nuggets veganos afeta o açúcar no sangue?
Nuggets veganos tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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