nuoc cham vegano
IG médio
CG 9 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de sódio
nuoc cham vegano tem índice glicêmico de 55, igual ao nuoc cham simples (55).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de nuoc cham
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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nuoc cham vegano é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 1800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Contém um pouco de fibras
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Moderadamente processado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de nuoc cham vegano?
nuoc cham vegano tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 9 por 100 g.
nuoc cham vegano é bom para pessoas com resistência à insulina?
nuoc cham vegano tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de nuoc cham tem a menor carga glicêmica?
nuoc cham vegano tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de nuoc cham neste banco de dados (9 por 100 g).
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