pimenta vermelha
IG baixo
CG 0.5 por colher de chá típica (5 g) · CG 9.7 por 100 g
- Teor muito alto de fibras
- Alta densidade de carboidratos
pimenta vermelha tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.5.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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pimenta vermelha é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 251 kcal |
| Carboidratos | 64.8 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 26.5 g |
| Solúveis | 8 g |
| Insolúveis | 18.5 g |
| Proteínas | 10.4 g |
| Gorduras | 3.3 g |
| Saturadas | 0.9 g |
| Insaturadas | 2.4 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor muito alto de fibras
- Potencial de baixo impacto glicêmico
- Alta densidade de carboidratos
- Perfil rico em amido
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta vermelha?
pimenta vermelha tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.5; por 100 g a carga glicêmica é 9.7.
pimenta vermelha é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta vermelha tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta vermelha afeta o açúcar no sangue?
pimenta vermelha tem uma carga glicêmica de 9.7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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