pimenta vermelha
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pimenta vermelha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pimenta vermelha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pimenta vermelha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de fibras
- ✓ baixo nível de processamento
- ✓ sem açúcares simples
- ✗ conteúdo calórico relativamente alto
- ✗ alto teor total de carboidratos
- ✗ sem dados sobre índice glicêmico e carga
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 251 kcal |
| Carboidratos | 64.8g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 26.5g |
| Solúveis | 8g |
| Insolúveis | 18.5g |
| Proteínas | 10.4g |
| Gorduras | 3.3g |
| Saturadas | 0.9g |
| Insaturadas | 2.4g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta vermelha?
pimenta vermelha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pimenta vermelha é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta vermelha tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta vermelha afeta o açúcar no sangue?
pimenta vermelha tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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