pó de proteína de pistache
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pó de proteína de pistache tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pó de proteína de pistache está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pó de proteína de pistache é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ boa fonte de fibras
- ✗ açúcar adicionado
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ produto processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 65g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de proteína de pistache?
pó de proteína de pistache tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pó de proteína de pistache é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de proteína de pistache tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de proteína de pistache afeta o açúcar no sangue?
pó de proteína de pistache tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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