peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados
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peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados está entre os mais baixos no índice glicêmico.
peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de proteína
- ✓ baixo teor de gordura e sódio
- ✓ sem açúcares ou carboidratos adicionados
- ✗ sem fibras
- ✗ baixa diversidade de micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 135 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 29g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 0.7g |
| Sódio | 45mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados?
peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados é bom para pessoas com resistência à insulina?
peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados afeta o açúcar no sangue?
peito de peru cozido no vapor, sem gordura ou sódio adicionados tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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