Pasta de pimenta
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
Pasta de pimenta tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Homus caseiro com azeite de oliva extravirgemCG 1 por 100 g Fornece significativamente mais fibras e proteínas vegetais em comparação com um creme de passar à base de óleo padrão.
- CG 1 por 100 g Oferece gorduras monoinsaturadas saudáveis e micronutrientes essenciais, sem os óleos processados ou o alto teor de sódio encontrados em cremes comerciais.
creme de abacate
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pasta de pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Bom perfil de gorduras insaturadas
- Alto teor de sódio
- Baixa densidade proteica
- Óleos vegetais processados são frequentemente usados em pastas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de pimenta?
Pasta de pimenta tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
Pasta de pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de pimenta tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de pimenta afeta o açúcar no sangue?
Pasta de pimenta tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Pasta de pimenta no app Logi, com sua porção.
