Mix de ervas chinesas
IG baixo
CG 8 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Potencial para alérgenos desconhecidos
Mix de ervas chinesas tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Atualizado em 27 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Mix de ervas chinesas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 40 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 18 g |
| Solúveis | 6 g |
| Insolúveis | 12 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em fitonutrientes
- Baixo índice glicêmico
- Potencial para alérgenos desconhecidos
- Possíveis interações entre ervas e medicamentos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mix de ervas chinesas?
Mix de ervas chinesas tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 8 por 100 g.
Mix de ervas chinesas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mix de ervas chinesas tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mix de ervas chinesas afeta o açúcar no sangue?
Mix de ervas chinesas tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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