CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g
Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) tem índice glicêmico de 25, menor que o Molho Salgado simples (45). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 9.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Molho Salgado neste banco de dados, Molho de alcaparras e cebolinha tem a menor carga glicêmica (0.4 por 100 g).
Veja Molho mole tradicional (cacau sem açúcar, pimenta, nozes, sem açúcar) no app Logi, com sua porção.
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