Molho de tomate enriquecido com vegetais

Molho de tomate enriquecido com vegetais

GI 35 · Baixo GL 3 · Baixo Score 8/10

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Molho de tomate enriquecido com vegetais tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros vegetables, Molho de tomate enriquecido com vegetais está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de tomate enriquecido com vegetais é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 35
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 3
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
45
Calorias
8g
Carboidratos
1.5g
Proteínas
0.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias45 kcal
Carboidratos8g
Açúcares (total)5g
Naturais5.0g
Adicionados0g
Fibras3g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas1.5g
Gorduras0.5g
Saturadas0.1g
Insaturadas0.4g
Sódio250mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de tomate enriquecido com vegetais?

Molho de tomate enriquecido com vegetais tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de tomate enriquecido com vegetais é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de tomate enriquecido com vegetais tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de tomate enriquecido com vegetais afeta o açúcar no sangue?

Molho de tomate enriquecido com vegetais tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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