Molho de mostarda caseiro com vinagre

Molho de mostarda caseiro com vinagre

GI 35 · Baixo GL 2 · Baixo Score 6.5/10

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Molho de mostarda caseiro com vinagre tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Molho de mostarda caseiro com vinagre está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de mostarda caseiro com vinagre é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 35
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
66
Calorias
5.8g
Carboidratos
4.4g
Proteínas
4g
Gorduras

Pontuação Logi: 6.5/10

Por que essa pontuação?

  • Baixa carga glicêmica
  • Sem açúcares adicionados
  • Contém fibras
  • Alto teor de sódio
  • Processamento moderado
  • Baixo teor de proteína

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias66 kcal
Carboidratos5.8g
Açúcares (total)0.9g
Naturais0.9g
Adicionados0g
Fibras3.3g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas4.4g
Gorduras4g
Saturadas0.2g
Insaturadas3.8g
Sódio1100mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de mostarda caseiro com vinagre?

Molho de mostarda caseiro com vinagre tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de mostarda caseiro com vinagre é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de mostarda caseiro com vinagre tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de mostarda caseiro com vinagre afeta o açúcar no sangue?

Molho de mostarda caseiro com vinagre tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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