molho de cogumelos semidesnatado
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Contém cogumelos (fibras, micronutrientes)
- Teor moderado de sódio
molho de cogumelos semidesnatado tem índice glicêmico de 40, maior que o molho de cogumelos simples (25).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de molho de cogumelos
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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molho de cogumelos semidesnatado é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém cogumelos (fibras, micronutrientes)
- Menor teor de gordura do que molhos de creme integral
- Teor moderado de sódio
- Contém farinha refinada
- Ingrediente lácteo processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de cogumelos semidesnatado?
molho de cogumelos semidesnatado tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
molho de cogumelos semidesnatado é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de cogumelos semidesnatado tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de molho de cogumelos tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de molho de cogumelos neste banco de dados, Molho caseiro de cogumelos tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja molho de cogumelos semidesnatado no app Logi, com sua porção.
