Molho de cogumelo e cebola (sem farinha)
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Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de calorias e gordura
- ✓ Contém fibras e antioxidantes
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Alguns açúcares naturais
- ✗ Baixo em gorduras essenciais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de cogumelo e cebola (sem farinha)?
Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) afeta o açúcar no sangue?
Molho de cogumelo e cebola (sem farinha) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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