molho de cebola
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Alto teor de gordura saturada
molho de cebola tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 14 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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molho de cebola é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0.6 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 26 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Fonte de cálcio
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Ingredientes processados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de cebola?
molho de cebola tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
molho de cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de cebola tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de cebola afeta o açúcar no sangue?
molho de cebola tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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