molho de cebola com azeite
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molho de cebola com azeite tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, molho de cebola com azeite está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho de cebola com azeite é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de cebola com azeite?
molho de cebola com azeite tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de cebola com azeite é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de cebola com azeite tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de cebola com azeite afeta o açúcar no sangue?
molho de cebola com azeite tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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