molho de caramelo salgado

molho de caramelo salgado

GI 65 · Médio GL 42 · Alto Score 1.5/10

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molho de caramelo salgado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, molho de caramelo salgado está acima da média no índice glicêmico.

molho de caramelo salgado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 42
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
65g
Carboidratos
1g
Proteínas
10g
Gorduras

Pontuação Logi: 1.5/10

Por que essa pontuação?

  • baixo teor de proteína
  • falta de fibras
  • alto teor de água
  • teor muito alto de açúcar adicionado
  • alta carga glicêmica e índice glicêmico
  • alto teor de gorduras saturadas

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Carboidratos65g
Açúcares (total)60g
Naturais5.0g
Adicionados55g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas1g
Gorduras10g
Saturadas6g
Insaturadas4g
Sódio400mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de caramelo salgado?

molho de caramelo salgado tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

molho de caramelo salgado é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de caramelo salgado tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como molho de caramelo salgado afeta o açúcar no sangue?

molho de caramelo salgado tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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