Caramelo feito em tacho
IG alto
CG 67 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor de açúcar extremamente alto
Caramelo feito em tacho tem índice glicêmico de 70, maior que o Caramelo simples (65).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Iogurte grego sem açúcar com nibs de cacau cruCG 2 por 100 g Isso proporciona uma experiência satisfatória, cremosa e doce com uma GL significativamente menor de 2 em comparação com 67, evitando um pico acentuado de açúcar no sangue.
- CG 2.7 por 100 g Isso oferece um perfil de sabor rico, semelhante a uma sobremesa, com uma GL muito baixa de 1, tornando-o uma escolha muito mais estável para o controle do açúcar no sangue.
pasta de amêndoas com canela (sem açúcar) - CG 3 por 100 g Estes fornecem doçura natural e fibras, resultando em uma GL muito menor de 3 em comparação com o caramelo de alto índice glicêmico.
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Caramelo feito em tacho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 95 g |
| Açúcares (total) | 94 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 94 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Sem aditivos artificiais
- Teor de açúcar extremamente alto
- Índice e carga glicêmica muito altos
- Alimento ultraprocessado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Caramelo feito em tacho?
Caramelo feito em tacho tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 67 por 100 g.
Caramelo feito em tacho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Caramelo feito em tacho tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Iogurte grego sem açúcar com nibs de cacau cru.
Qual forma de Caramelo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Caramelo neste banco de dados, caramelo de sal marinha tem a menor carga glicêmica (42 por 100 g).
Veja Caramelo feito em tacho no app Logi, com sua porção.
