caramelo de sal marinha
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caramelo de sal marinha tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, caramelo de sal marinha está acima da média no índice glicêmico.
caramelo de sal marinha é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ baixo teor de proteína reduz pico de insulina
- ✗ conteúdo extremamente alto de açúcar
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ zero fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caramelo de sal marinha?
caramelo de sal marinha tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
caramelo de sal marinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
caramelo de sal marinha tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como caramelo de sal marinha afeta o açúcar no sangue?
caramelo de sal marinha tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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