caramelo de sal marinha
IG médio
CG 50.4 por unidade típica (120 g) · CG 42 por 100 g
- contém algumas gorduras insaturadas
- conteúdo extremamente alto de açúcar
caramelo de sal marinha tem índice glicêmico de 60, menor que o Caramelo simples (65). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 50.4.
Atualizado em 10 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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caramelo de sal marinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 65 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 60 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém algumas gorduras insaturadas
- baixo teor de proteína reduz pico de insulina
- conteúdo extremamente alto de açúcar
- carga glicêmica muito alta
- zero fibra
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caramelo de sal marinha?
caramelo de sal marinha tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 50.4; por 100 g a carga glicêmica é 42.
caramelo de sal marinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
caramelo de sal marinha tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é caramelo de tâmara.
Qual forma de Caramelo tem a menor carga glicêmica?
caramelo de sal marinha tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Caramelo neste banco de dados (42 por 100 g).
Veja caramelo de sal marinha no app Logi, com sua porção.
