Molho de Alho
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Molho de Alho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho de Alho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de Alho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Alto teor de gordura
- ✗ Concentração muito alta de sódio
- ✗ Açúcar adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 0.3g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.2g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 14g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de Alho?
Molho de Alho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de Alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de Alho tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de Alho afeta o açúcar no sangue?
Molho de Alho tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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