Mistura para panqueca de abóbora
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Mistura para panqueca de abóbora tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Mistura para panqueca de abóbora está entre os mais altos no índice glicêmico.
Mistura para panqueca de abóbora pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice glicêmico e carga
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 75g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 3g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para panqueca de abóbora?
Mistura para panqueca de abóbora tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Mistura para panqueca de abóbora é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para panqueca de abóbora tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Mistura para panqueca de abóbora afeta o açúcar no sangue?
Mistura para panqueca de abóbora tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →