Mistura de especiarias para blackening
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Mistura de especiarias para blackening tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mistura de especiarias para blackening está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mistura de especiarias para blackening é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✗ Conteúdo de sódio extremamente alto
- ✗ Processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 20g |
| Solúveis | 6g |
| Insolúveis | 14g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 3.3g |
| Sódio | 8000mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de especiarias para blackening?
Mistura de especiarias para blackening tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias para blackening é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias para blackening tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura de especiarias para blackening afeta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias para blackening tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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