Medalhões de porco

Medalhões de porco

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

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Medalhões de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Medalhões de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Medalhões de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
143
Calorias
0g
Carboidratos
22.2g
Proteínas
5.4g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • Zero glycemic load/impact on insulin
  • High-quality complete protein source
  • Low in essential micronutrients compared to wild sources
  • Potential for inflammation if grain-fed/processed

Nível de processamento

20%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias143 kcal
Carboidratos0g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas22.2g
Gorduras5.4g
Saturadas1.7g
Insaturadas3.7g
Sódio55mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Medalhões de porco?

Medalhões de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Medalhões de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?

Medalhões de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Medalhões de porco afeta o açúcar no sangue?

Medalhões de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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