Massa de Farinha, Água e Ovo
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Massa de Farinha, Água e Ovo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Massa de Farinha, Água e Ovo está entre os mais altos no índice glicêmico.
Massa de Farinha, Água e Ovo pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína do ovo
- ✓ Baixo teor de açúcar adicionado
- ✓ Fornece algumas vitaminas e minerais
- ✗ Alto índice glicêmico
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 27g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 2.3g |
| Sódio | 110mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa de Farinha, Água e Ovo?
Massa de Farinha, Água e Ovo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Massa de Farinha, Água e Ovo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa de Farinha, Água e Ovo tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Massa de Farinha, Água e Ovo afeta o açúcar no sangue?
Massa de Farinha, Água e Ovo tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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