Limão

GI 20 · BaixoCG 0.1 / unidade9/10

IG baixo

20 GI

CG 0.1 por unidade (7 g) · CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Carga e índice glicêmico extremamente baixos
A baixa densidade calórica pode levar ao consumo excessivo de outros alimentos se não houver equilíbrio.

Limão tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma unidade (7 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.1.

Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #167746 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Porções

Porção	Gramas	CG
1 wedge or slice (1/8 of one 2-1/8" dia lemon)	7 g	0.1
1 NLEA serving	58 g	1.2
1 cup, sections	212 g	4.2

Calorias

9.3 g

Carboidratos

1.1 g

Proteínas

0.3 g

Gorduras

por 100g

Mínimo

Por que essa pontuação?

Carga e índice glicêmico extremamente baixos
Alto teor de água e rico em vitamina C
Contém zero açúcares adicionados
A baixa densidade calórica pode levar ao consumo excessivo de outros alimentos se não houver equilíbrio.
Contém ácido cítrico que pode ser abrasivo para o esmalte dos dentes.