Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais)

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais)

GI 40 · BaixoCG 3 / 100 g8/10

IG baixo

40 GI

CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Alto teor de proteína
  • Teor moderado de sódio

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) tem índice glicêmico de 40 (Baixo).

Atualizado em 11 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

170
Calorias
7 g
Carboidratos
16 g
Proteínas
8 g
Gorduras
por 100g
Calorias170 kcal
Carboidratos7 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibras1.5 g
Solúveis0.5 g
Insolúveis1.1 g
Proteínas16 g
Gorduras8 g
Saturadas2 g
Insaturadas5 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

55%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Contém ácidos graxos ômega-3
  • Baixa carga glicêmica
  • Teor moderado de sódio
  • Contém algumas gorduras saturadas

Alergênicos

Contém: peixe

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais)?

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) afeta o açúcar no sangue?

Hambúrguer caseiro de cavala (sem farinha de rosca, com aveia/vegetais) tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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