Camarão empanado com amêndoas
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Camarão empanado com amêndoas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Camarão empanado com amêndoas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Camarão empanado com amêndoas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixo impacto glicêmico
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém um pouco de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 7.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Camarão empanado com amêndoas?
Camarão empanado com amêndoas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Camarão empanado com amêndoas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Camarão empanado com amêndoas tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Camarão empanado com amêndoas afeta o açúcar no sangue?
Camarão empanado com amêndoas tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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