Frutos do mar cozidos
Índice glicêmico ainda não medido
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Alto teor de sódio
Frutos do mar cozidos ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Frutos do mar cozidos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Impacto glicêmico muito baixo
- Alto teor de sódio
- Potencial acúmulo de metais pesados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frutos do mar cozidos?
O índice glicêmico de Frutos do mar cozidos ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Frutos do mar cozidos é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Frutos do mar cozidos não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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