Extrato de hibisco (concentrado)
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Extrato de hibisco (concentrado) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Extrato de hibisco (concentrado) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Extrato de hibisco (concentrado) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Rico em antioxidantes
- ✓ Baixo teor calórico
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Contém açúcares naturais
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de hibisco (concentrado)?
Extrato de hibisco (concentrado) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Extrato de hibisco (concentrado) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de hibisco (concentrado) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Extrato de hibisco (concentrado) afeta o açúcar no sangue?
Extrato de hibisco (concentrado) tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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