dip de queijo cottage

dip de queijo cottage

GI 25 · BaixoCG 0.2 / colher de sopa6/10

IG baixo

25 GI

CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

dip de queijo cottage tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.

Atualizado em 17 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

120
Calorias
3 g
Carboidratos
4 g
Proteínas
10 g
Gorduras
por 100g
Calorias120 kcal
Carboidratos3 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.7 g
Proteínas4 g
Gorduras10 g
Saturadas3 g
Insaturadas7 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

60%
Moderado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de dip de queijo cottage?

dip de queijo cottage tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.

dip de queijo cottage é bom para pessoas com resistência à insulina?

dip de queijo cottage tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como dip de queijo cottage afeta o açúcar no sangue?

dip de queijo cottage tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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