creme de leite vegano
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Alternativa sem laticínios
- Alto teor de gordura saturada
creme de leite vegano tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Crème fraîche
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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creme de leite vegano é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 14 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alternativa sem laticínios
- Contém gorduras insaturadas
- Alto teor de gordura saturada
- Altamente processado
- Contém sódio e açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de leite vegano?
creme de leite vegano tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
creme de leite vegano é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de leite vegano tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Crème fraîche tem a menor carga glicêmica?
creme de leite vegano tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Crème fraîche neste banco de dados (2 por 100 g).
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