Costela suína, sem osso, magra
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Costela suína, sem osso, magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Costela suína, sem osso, magra está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Costela suína, sem osso, magra é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura (corte magro)
- ✓ Sem carboidratos ou açúcares
- ✗ Contém gordura saturada
- ✗ Não contém fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 143 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22.2g |
| Gorduras | 4.2g |
| Saturadas | 1.4g |
| Insaturadas | 2.8g |
| Sódio | 53mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Costela suína, sem osso, magra?
Costela suína, sem osso, magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Costela suína, sem osso, magra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Costela suína, sem osso, magra tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Costela suína, sem osso, magra afeta o açúcar no sangue?
Costela suína, sem osso, magra tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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