Bisteca de porco à milanesa frita
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Bisteca de porco à milanesa frita tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Bisteca de porco à milanesa frita está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bisteca de porco à milanesa frita é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Conteúdo relativamente alto de gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.7g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.5g |
| Proteínas | 19g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bisteca de porco à milanesa frita?
Bisteca de porco à milanesa frita tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bisteca de porco à milanesa frita é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bisteca de porco à milanesa frita tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bisteca de porco à milanesa frita afeta o açúcar no sangue?
Bisteca de porco à milanesa frita tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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