Filé mignon suíno
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Filé mignon suíno tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Filé mignon suíno está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Filé mignon suíno é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem carboidratos ou açúcares
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Sem teor de fibras
- ✗ Gordura de origem animal
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 27g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé mignon suíno?
Filé mignon suíno tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Filé mignon suíno é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé mignon suíno tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Filé mignon suíno afeta o açúcar no sangue?
Filé mignon suíno tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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