Filé mignon suíno
Sem índice glicêmico7/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Sem carboidratos ou açúcares
- Gordura saturada moderada
Filé mignon suíno não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 19 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Filé mignon suíno
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Filé mignon suíno é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
210
Calorias
0 g
Carboidratos
27 g
Proteínas
11 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Por que essa pontuação?
- Sem carboidratos ou açúcares
- Alto teor de proteína
- Baixo nível de processamento
- Gordura saturada moderada
- Sem teor de fibras
- Gordura de origem animal
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé mignon suíno?
Filé mignon suíno não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Filé mignon suíno é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé mignon suíno não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja Filé mignon suíno no app Logi, com sua porção.
