Coentro
Sem índice glicêmico10/10
Índice glicêmico ainda não medido
3.7 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 10/10
- carga glicêmica extremamente baixa e impacto no açúcar no sangue
- a baixa densidade calórica pode exigir porções maiores para se sentir saciado
Coentro ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3.7 g de carboidratos por 100 g.
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169997 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
23
Calorias
3.7 g
Carboidratos
2.1 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 23 kcal |
| Carboidratos | 3.7 g |
| Açúcares (total) | 0.9 g |
| Naturais | 0.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.01 g |
| Insaturadas | 0.48 g |
| Sódio | 46 mg |
Nível de processamento
5%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica extremamente baixa e impacto no açúcar no sangue
- alto teor de água e densidade de micronutrientes
- a baixa densidade calórica pode exigir porções maiores para se sentir saciado
- contém proteína insignificante para suporte metabólico
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Coentro?
O índice glicêmico de Coentro ainda não foi medido. Contém 3.7 g de carboidratos por 100 g.
Coentro é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Coentro não foi medido. Com 3.7 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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