cobertura de iogurte grego
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- sem fibras
cobertura de iogurte grego tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 24 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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cobertura de iogurte grego é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 8.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de proteína
- baixo teor de açúcar adicionado
- sem fibras
- altamente processado
- contém gordura saturada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura de iogurte grego?
cobertura de iogurte grego tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
cobertura de iogurte grego é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de iogurte grego tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cobertura de iogurte grego afeta o açúcar no sangue?
cobertura de iogurte grego tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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