Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar)
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa caloria e baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) tem índice glicêmico de 20, maior que o Cebola inteira simples (15).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Cebola inteira
- GI 15 · CG 1.4 por 100 g
Cebola inteira - Brown onionGI 10 · CG 1 por 100 g brown
- Cebola congeladaGI 15 · CG 1 por 100 g frozen
- cebola cozidaGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
- GI 15 · CG 1 por 100 g canned
cebola enlatada - GI 10 · CG 1 por 100 g diced
cebola picada - Cebola roxa em conserva de vinagre de maçãGI 15 · CG 1 por 100 g redpickled
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Carboidratos | 6.2 g |
| Açúcares (total) | 2.8 g |
| Naturais | 2.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.6 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa caloria e baixa carga glicêmica
- Contém antioxidantes e fibras
- Sem adição de açúcares
- Teor moderado de sódio
- Levemente processada com vinagre
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar)?
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Cebola inteira tem a menor carga glicêmica?
Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Cebola inteira neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar) no app Logi, com sua porção.
