carne de aves

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 9/10

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carne de aves tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, carne de aves está entre os mais baixos no índice glicêmico.

carne de aves é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
110
Calorias
0g
Carboidratos
23g
Proteínas
1.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 9/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

10%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias110 kcal
Carboidratos0g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas23g
Gorduras1.5g
Saturadas0.4g
Insaturadas1.1g
Sódio45mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de carne de aves?

carne de aves tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

carne de aves é bom para pessoas com resistência à insulina?

carne de aves tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como carne de aves afeta o açúcar no sangue?

carne de aves tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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