Carne de ave
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Carne de ave tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Carne de ave está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Carne de ave é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem carboidratos e açúcares
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Falta de fibras
- ✗ Falta de ingredientes vegetais
- ✗ Possível nível mais alto de sódio em alguns produtos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 23g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.1g |
| Sódio | 45mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne de ave?
Carne de ave tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Carne de ave é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne de ave tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Carne de ave afeta o açúcar no sangue?
Carne de ave tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →