Caracóis terrestres
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Caracóis terrestres tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Caracóis terrestres está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Caracóis terrestres é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura e carboidratos
- ✓ Rico em minerais (ferro, magnésio)
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16g |
| Gorduras | 1.4g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1g |
| Sódio | 70mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Caracóis terrestres?
Caracóis terrestres tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Caracóis terrestres é bom para pessoas com resistência à insulina?
Caracóis terrestres tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Caracóis terrestres afeta o açúcar no sangue?
Caracóis terrestres tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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