Camarão ao sal e pimenta

Camarão ao sal e pimenta

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 7/10

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Camarão ao sal e pimenta tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros seafood, Camarão ao sal e pimenta está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Camarão ao sal e pimenta é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
130
Calorias
7g
Carboidratos
16g
Proteínas
4g
Gorduras

Pontuação Logi: 7/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de açúcares adicionados
  • Contém gorduras insaturadas saudáveis
  • Alto teor de sódio
  • Nível moderado de processamento
  • Baixo teor de fibras

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias130 kcal
Carboidratos7g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.5g
Adicionados0g
Fibras0.7g
Solúveis0.2g
Insolúveis0.5g
Proteínas16g
Gorduras4g
Saturadas0.7g
Insaturadas3.3g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Camarão ao sal e pimenta?

Camarão ao sal e pimenta tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Camarão ao sal e pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?

Camarão ao sal e pimenta tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Camarão ao sal e pimenta afeta o açúcar no sangue?

Camarão ao sal e pimenta tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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